Pekerjaan menumpuk , deadline yang tinggal sekejap disadari atau tidak mampu menjadi penyebab stress. Bisa jadi anda tidak menyadari jikalau sedang mengalami stress. Untuk mengenalinya gampang , diare adalah indikasi yang paling tampak atau mudah untuk mengenali stress. Setiap orang pasti memiliki kecenderungan dan potensi untuk mengalami stress. Maka seharusnya setiap orang mampu menjalani contoh hidup yang seimbang. Baik untuk melaksanakan hal-hal yang serius maupun hal-hal yang sifatnya kalem atau relaks.
Tujuannya tentu biar badan juga tidak terlalu lelah dan tidak mengganggu metabolisme. Karena saat metabolisme terganggu , maka banyak penyakit mengintai. Pengertian diare yang mengiringi stress disebabkan pertama kali dari meningkatnya asam di lambung. Hal ini akan menyebabkan:
- Perut sulit untuk mendapatkan makanan karena rongga perut akan dipenuhi oleh gas ,
- Ketika lambung dan usus tidak mencerna makanan sama sekali tentunya akan mengalami iritasi ,
- Luka dan iritasi ini akan menyebabkan toksin atau racun yang merangsang usus mengeluarkan air untuk membersihkan. Pada balasannya air inilah yang akan menyebabkan diare.
Ketika seseorang stress , maka sebetulnya beliau juga akan mengalami penurunan kekebalan tubuh. Pada balasannya banyak organ yang tidak dapat bekerja dengan sempurna. Diare yakni salah satu dari jawaban kekebalan badan yang turun ini. Ketika daya tahan badan baik , maka luka dan iritasi yang terjadi dalam lambung dan usus akan segera disembuhkan dengan sendirinya oleh kuman baik. Intinya stress mampu menurunkan imunitas yang balasannya menyebabkan diare tersebut.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar